Hanna Valdevi

Jag heter Lisa 💛 Den trygga rösten i graviditeten

Jag är mamma till Nova och Mio och har under många år balanserat familjeliv, karriär och personlig utveckling – alltid med hjärtat i att stötta andra kvinnor. I över 20 år har jag drivit Egen tid, ett av Sveriges mest etablerade center för gravidyoga och gravidträning. Där har jag mött och stöttat tusentals gravida kvinnor genom yoga, mindfulness, återhämtning och samtal.

Jag är också författare till boken I Was Supposed To Be Happy, där jag delar min egen resa genom förlossningsdepression och vägen tillbaka till lugn, självkärlek och livskraft.

Med min bakgrund inom PR, kommunikation och marknadsföring kombinerar jag livserfarenhet, intuition och värme med en djup förståelse för hur stress, prestation och höga krav påverkar oss – särskilt under graviditet och i mammalivet.

Jag är inte barnmorska eller medicinsk expert. Min styrka ligger i något annat: att hjälpa kvinnor att känna sig sedda, hållna och mindre ensamma.

Mitt arbete handlar om att hjälpa dig att känna dig trygg, värdefull och buren – genom graviditeten och vidare in i mammalivet. 💛